7月のジャイロトニックⓇのスケジュール

湿度１００％？！
少し動くだけで汗がでるようなジメジメとした天気が続いていますね。

普段歩いたり、走って活動量を上げている方にとっては
辛いシーズンですよね。

そんな方にとってもオススメ！
ジャイロトニック®で全身運動をして
身体の血の流れを良くして
身体の凝りを解消し、
より良いウォーキング、ランニングが梅雨後にできるよう身体を整えましょう！！

気になる方は是非体験してください！！！！！

今月のジャイロトニック®の予約可能な日程です。

菊地トレーナー
  3日㈬　 8:00～16:00
  8日㈪　18:30～21:00
10日㈬　  8:00～12:00
11日㈭   17:30～18:30
12日㈮   14:30～18:30
15日㈪　  8:00～16:00
17日㈬　  8:00～12:00
18日㈭    17:30～18:30
19日㈮    14:30～21:00
24日㈬     8:00～12:00
26日㈮    14:30～21:00
29日㈪    18:30～21:00
31日㈬     8:00～12:00
♪ご希望の日時をお知らせください。コチラ

斎藤トレーナー
火曜日、木曜日　9:00～21:00
日曜日　　　　11:30～17:00
※¹　11～23日は海外でのジャイロトニックⓇ、ジャイロキネシス®コース受講のためお休みとなります。
♪ご希望の日時をお知らせください。コチラ

ジャイロキネシス®レギュラークラス
毎週日曜日　10:00～11:00　　担当斎藤トレーナー
定員　5名　定員残り僅か！！！
※¹14日は斎藤トレーナー不在のため、休講となります。
※²21日は斎藤トレーナーに変わり、菊地トレーナーが担当します。
♪ご希望の方はジャイロキネシスレギュラークラスと入れてお問い合わせください。コチラ

ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®を挑戦してみたい
再度受けてみたい方はお気軽にご相談ください。
LINEからのお問い合わせも可能です。是非ご利用ください。