ジャイロキネシス® 90min

元バレエダンサーが考案したＮＹ生まれのエクササイズ
ジャイロキネシス®

背骨をすべての方向に動かし、効率的に身体を目覚めさせ、呼吸とともに感覚意識を高めることが出来る新しい運動です。
日頃PC作業で固まった背中を動かすと、呼吸もしやすくなり、とても気持ちが良い感覚が得られます。

今までジャイロキネシスをされたことがない方に是非体験していただきたいと思っております。
お友達を誘って是非ご参加ください。

日時　11 月 16日（木）１２：００〜１３：３０

場所　FuncPhysio LCC　
　　　東京都港区東麻布１－１４－１１　２０２号室
　　　都営浅草線　赤羽橋駅　徒歩１分
　　　東京メトロ南北線　麻布十番駅　徒歩８分

価格　2500円（オープン記念価格）
　　　当日現金をご用意ください

定員 6名(3名未満の場合は中止となります)

持ち物 動きやすい服装・タオル・飲み物

申込み方法　➀Facebookイベントページでで出席を押す
　　　　　　➁tokyo@funcphysio.comにメールを送る
　　　　　　➂070-1545-0703にお問合せ。

ジャイロキネシス® レベル１ 認定トレーナー
菊地 美緒　

１７歳より本格的にダンスを始める。１０年間様々なジャンルを学びながら、舞台、イベントに多数参加。
2010年よりNYのBroadway Dance Center(BDC)、Peridance Capezio Center(Peri)にてバレエ、コンテンポラリー、タップ,ジャズファンクなどを学ぶ。2012年7月帰国。
怪我の多いダンサー人生を見直すために様々なエクササイズを受け模索中、ジャイロトニック®（マシンエクササイズ）と出会う。代々木公園前のStudio Natural Flowにて本格的にセッションを重ねていく内、目に見えて変わっていく身体に感動し指導者資格取得を目指して再々渡米、NY Periにてジャイロキネシス®指導者養成コースに入学(森山尚子Robbinsに師事)、2015年、マイアミにてジャイロキネシスとジャイロトニックエクササイズの両指導者資格を取得し、2016年5月帰国。資格を生かしNY滞在中から帰国後の現在もダンサーやアスリートに限らず、 主婦、会社員、シニアの方々にも指導を続け、また自らもさらに学びを深めている。