NEWS & EVENTS

2月のジャイロキネシスⓇのお知らせ

2020.01.27     ジャイロスケジュール


明日は雪?!
暖冬の方が関東には雪が降りやすいようですね。
皆様、行き帰りの道はお気を付けください。


ファンクフィジオ東京には、マシンを用いるジャイロトニック®の他に

イスやフロアでのエクササイズのジャイロキネシス®のクラスもあります!!

先月のジャイロキネシス®の特別キャンペーンは
多くの方にご利用いただきありがとうございました。

キャンペーンは終了しましたが日曜日10時よりジャイロキネシス®のクラスは起こっています。

今月も二人のトレーナーが交代で担当しますので、

お楽しみいただければと思います。



《担当トレーナー》

2月2日   (日) 
寺園亜李彩

2月9日   (日)  クベック雅子

2
月16日 (日)  寺園亜李彩  

2月23日 (日)  クベック雅子  



参加費 1回 2500円(税込)


持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物  


【ジャイロキネシス®の効果】
1.ケガの克服やリハビリテーションの補助的なエクササイズとなる

2.体のデトックス効果が高まる

3.運動前のウォーミングアップ、クールダウンとしても最適である

4.負担の少ない動きが多く、運動初心者のかたでも達成感を得られる



よく、ジャイロトニックⓇとジャイロキネシスⓇどちらを先に始めるべきですか?

とご質問いただきます。

ジャイロトニック®とジャイロキネシス®はどちらから始めなければいけないという事はありません。

ジャイロキネシス®から始めて、もっと的確に正しい動き、今よりも大きな動きをを目指したい!

ということであればその後にジャイロトニック®を受けて頂く事をおススメします!

ジャイロトニック®から始めて、だんだん体の使い方が分かってきた!

もっと自由に動いてみたい!ということであればその後にジャイロキネシス®を受けて頂く事をおススメします。



ジャイロトニックⓇおよびジャイロキネシス®のご予約はカレンダーからご希望の日時をお選び頂けます。
コチラ
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